Apatinių galūnių venų išsiplėtimas yra liga, gražioms moterims pasireiškianti keturis kartus dažniau nei stiprioji žmonijos pusė. Ir jei anksčiau šis negalavimas buvo laikomas „susijusiu su amžiumi“, aplenkęs daugiausia moteris po 50 metų, tai šiais laikais flebologai apgailestauja dėl smarkiai išaugusio jo „jaunystės“.
Ir gydytojų baimė yra suprantama, nes į jas vis dažniau kreipiasi moterys, kurių amžius vos pasiekė 30 metų. Taigi, būtina išsiaiškinti, koks yra moterų kojų varikozės pavojus, kokios yra jo atsiradimo priežastys, simptomai ir kokie būdai atsikratyti ligos šiuo metu yra žinomi.
Ženklo signalai
Gydytojai jau seniai nustatė bendruosius kojų venų varikozės požymius, kuriuos nustačius būtina nedelsiant kreiptis į kraujagyslių chirurgo susitikimą.
Šie veiksniai iškalbingai trimituoja išsiplėtusių venų atsiradimą:
- Kojų ir pėdų patinimas, ypač vakare, po turiningos darbo dienos. Pradinėse ligos stadijose edema, kaip taisyklė, visiškai išnyksta po atkuriamojo naktinio poilsio, tačiau jei liga perėjo į lėtines stadijas, šis simptomas tampa visą parą veikiančiu paciento palydovu.
- Skausmo sindromas gastrocnemiaus srityje, pilnumo jausmas, kuris neišlaisvinamas tol, kol pacientas užima „gulėjimo“ padėtį.
- Moterų kojų venų išsiplėtimas pastebimai gadina gražios kojos išvaizdą. Dažnai dėl odos paviršiaus atsiradimo prieš tokį tolygų ir lygų, rausvą kraujagyslių tinklą gražios panelės skubiai bėga pas gydytoją.
- Kai kuriose kojų blauzdų vietose, ypač poplitealiniame regione, pastebimi iškilūs venų indai, dažnai mazginiai, ryškių spalvų. Kojų venų spalva gali būti nuo giliai mėlynos iki rusvai violetinės.
Jei savyje radote vieną ar kelis tokius nemalonius reiškinius, tuomet turėtumėte žinoti, kad tai yra kojų varikozės venų simptomai, o skubiausias poreikis šioje situacijoje yra paskyrimas pas gydytoją.
Kas gali nutikti, jei laiku nesikreipsite į gydytoją
Ši liga yra pavojinga anaiptol ne tik dėl lieknų moteriškų kojų išvaizdos pablogėjimo. Be to, kad dabar turite teikti pirmenybę kelnėms ir tamsioms pėdkelnėms, mėtydami kadaise mėgstamus sijonus ant užpakalinės spintos lentynos, gali atsitikti taip:
- Jei nebus imtasi skubių priemonių kraujo stagnacijai gydyti kojų veninėse kraujagyslėse, kitas ligos vystymosi etapas yra tromboflebitas. Taip yra todėl, kad kraujas, sustorėjęs deformuotose venose, palaipsniui formuoja kraujo krešulius, kurie užkemša indus. Patekę į širdies ar plaučių arteriją, kraujo krešuliai išprovokuoja mirtį.
- Dermatito atsiradimas, vėliau - ir trofinė opa. Oda, kurios paviršiuje išlindo ligota vena, pirmiausia patamsėja, tampa plonesnė, įtempta, dėl kurios atsiranda nesveikas blizgesys. Vėliau, dar labiau suplonėjus, tokia oda lengvai patiria išorinių sužalojimų, o uždegiminis procesas prasideda ne tik venos viduje, bet ir odos paviršiuje. Tai gali sukelti trofinę (negyjančią) opą, kuri yra atvira, verkianti žaizda.
- Kai venų indas yra deformuotas ir ištemptas, jis gali tiesiog „ištekėti“, todėl gali atsirasti kraujavimas, kuris gali būti tiek vidinis, tiek išorinis.
- Jei jau atsirado opų ir kitų odos pažeidimų, patogeninės bakterijos ir infekcijos per jas lengvai patenka į kraują. Tai gali sukelti sunkias gangrenos pasekmes ir poreikį amputuoti pažeistą galūnę.
Iš kur atsiranda moterų varikozė?
Ši nemaloni ir neišsprendžiama liga merginas ir moteris paveikia daug dažniau nei vyrus, todėl štai kodėl.
- Moterų varikozės priežastys dažnai siejamos su žalingu paveldimumu. Jei močiutė, motina ir vyresnės seserys kenčia nuo venų nepakankamumo, tai rizika, kad ji atsiras jaunojoje kartoje, yra daug didesnė nei tų, kurių moterų giminėje šios ligos nėra.
- Profesionalus faktorius. Jei pagal savo veiklos pobūdį turite ilgai praleisti stovėdami (tai pardavėjai, mokytojai, chirurgai), tai kraujo stagnacija apatinėse galūnėse yra dažnas reiškinys. Tos pačios pasekmės kyla tiems, kurių darbas susijęs su ilgu sėdėjimu prie stalo prie kompiuterio.
- Netinkamas maistas. Ne paslaptis, kad daugelis damų mėgsta palepinti saldumynais, kaloringais kepiniais, kažkokiu pikantišku, pavyzdžiui, marinatu, padažais ir prieskoniais. Visos šios gėrybės, jei jos dažnai valgomos, sutirština kraują. Dėl to sutrinka kraujotaka, susidaro spūstys, deformuojasi kojų venos.
- Kitas varikozinių venų atsiradimo veiksnys yra tas, kad ištekėjusi ponia, apsunkinta kasdienybės, vaikų ir darbo, paprasčiausiai neturi laiko skirti savo mylimajai. Dėl laiko stokos sporto salėje ar tik fiziniams pratimams namuose veršelių raumenys praranda tonusą, nustodami palaikyti normalų slėgį kojų indų viduje. Toliau įvyksta venų sienelių deformacija, o kraujo sąstingis neilgai trunka.
- Hormoninio lygio pokyčiai. Tai gali būti tiek klimakterinis sindromas, tiek nėštumas. Pastaruoju atveju venų varikozę gali išprovokuoti ne tik hormonai, bet ir didėjantis kojų spaudimas, dėl kurio vis sunkiau nešti augantį pilvuką. Be to, nėščių moterų kraujotakos intensyvumas padvigubėja, o venų indai gali tiesiog nesugebėti susidoroti su tokia galinga apkrova. Todėl visoms „įdomioje padėtyje esančioms“ moterims, ypač paskutinį trimestrą, reikia reguliariai atlikti profilaktinį flebologo tyrimą.
- Pirmenybė aukštakulniams kasdieniame gyvenime. Šis batas, nors ir daro moterį patrauklią vyro akyse, labai kenkia jūsų kojų sveikatai! Nuolatinė apatinės kojos apkrova yra kraujo užgulimo ir patologinės gastrocnemijaus regiono kraujagyslių deformacijos pranašas.
Kaip galima išgydyti moterų varikozę
Moterų kojų venų išsiplėtimo gydymas paprastai yra toks:
- Tolimesnės ligos vystymosi sustabdymas.
- Ligos simptomų pašalinimas.
- Prevencinės priemonės.
Prieš skiriant gydymą, flebologas atlieka būtiną tyrimą ir nustato ligos išsivystymo laipsnį.
Jei liga nepraėjo per toli, ką įrodo kraujo krešulių nebuvimas ir kitos rimtos pasekmės, venų varikozę galima išgydyti.
Vaistų terapija
Paprastai skiriama šiai ligai:
- Tepalai ir geliai, tonizuojantys venų sieneles, stiprinantys jas, taip pat normalizuojantys į veną leidžiamą kraujotaką (venotonikai). Be to, arklių kaštonų pagrindu pagaminti produktai yra labai veiksmingi.
- Tabletės preparatai, skystinantys kraują ir turintys antitrombozinį poveikį.
- Tabletės, kurios padeda pašalinti ir išvengti uždegimo venų viduje. Be to, šios lėšos puikiai padeda numalšinti skausmą.
- Vaistai nuo edemos.
Aparatinės įrangos apdorojimas
Be to, yra aparatinė terapija, kuri taip pat labai efektyvi gydant varikozę.
- Pietų Korėjos specialistų išrastas prietaisas puikiai padeda pavargusioms kojoms, malšina skausmą ir pašalina patinimus.
- Prietaisas, padedantis atkurti pažeistą kraujagyslių ir minkštųjų audinių struktūrą skausmingoje veršelių srityje.
- Prietaisas, normalizuojantis veninę kraujotaką dėl savo vibracijos.
- Kompleksinio poveikio prietaisas, atkuriantis venų varikozės pažeistus audinius, malšinantis patinimą, skausmą ir uždegimą.
- Prietaisas, gydantis skaudamas venas lazeriu, pagreitinantis kraujotaką ir malšinantis venų skausmą.
Tradiciniai metodai
Taip pat yra daugybė liaudies vaistų, kaip gydyti venų varikozę ant moterų kojų. Tai tepalai, kompresai, trynimai ir įvairios tinktūros, skirtos vartoti per burną.
- Pavyzdžiui, galite paruošti tokią tinktūrą. Paimkite 1 didelį šaukštą kalio šaknų, čiobrelių, šaltalankių, virvelių, beržo pumpurų. Įdėkite viską į puodą, užpilkite 1 litru verdančio vandens. Šildykite vandens vonioje apie pusvalandį. Tada atvėsinkite, nusausinkite ir gerkite po 1/2 stiklinės prieš valgį tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.
- Kompresai, skirti venų varikozei, pagaminti iš fermentuotų pieno produktų, taip pat yra labai geri. Galite naudoti tik kefyrą, arba galite į jį (arba į jogurtą) supilti smulkiai pjaustytus karčios pelyno lapus ir gėles. Apvynioję kompresą ant viršaus plėvele ir apšiltinę antklode, pagulėkite maždaug pusvalandį. Tada kojas reikia nuplauti ir patepti tepalu nuo varikozinių venų, kuriuos rekomendavo gydytojas.
Radikalios priemonės
Vėlesnėse venų varikozės stadijose paprastai praktikuojami:
- Minimaliai invaziniai gydymo metodai: lazerio ir radijo dažnio korekcija, mikroflebektomija, skleroterapija.
- Klasikinė operacija, kai visiškai pašalinama serganti venos dalis (o kartais ir visa veninė kraujagyslė).
Prevencinės priemonės
Perskaitykite juos ir pabandykite atsižvelgti į patarimus, kurie padės nugalėti venų varikozę.
- Paros raciono korekcija. Draudžiami visi riebūs maisto produktai, kuriuose gausu cholesterolio, aštrūs marinatai, druskingumas, rūkyta mėsa, taip pat stiprios arbatos, kava ir alkoholis.
- Jei ponia rūko, tai labai apsunkins varikozinių venų gydymą. Todėl būtina susivienyti ir atsisakyti priklausomybės.
- Dėvėti korekcines pėdkelnes ir kojų šildytuvus. Tai yra specialus apatinis trikotažas, kurį turi dėvėti venų pacientai, kad normalizuotųsi intraveninis slėgis ir sustotų tolesnė venų deformacija. Venų ligų profilaktikai rekomenduojami 1 klasės apatiniai drabužiai, jei jau matomas kapiliarinis tinklelis ir ryškesnė edema, tuomet reikia įsigyti 2-osios kompresijos klasės pėdkelnes. O esant reikšmingai indų deformacijai, naudojama 3-ioji tokio apatinio trikotažo suspaudimo klasė.
- Atgaivinantis fitneso kompleksas. Yra daug fizinių pratimų, rekomenduojamų kovoti su varikoze. Tai gali būti bėgimas trumpais atstumais, apatinių galūnių kėlimas, kojų siūbavimas.
Be to, joga gali būti puiki pagalba tik tuo atveju, jei jos laikysena (asanos) nereiškia ilgalaikės statinės blauzdos raumenų įtampos. Dėl tos pačios priežasties neįtraukiamos komandinės sporto šakos: tinklinis, futbolas, krepšinis, sunkumų kilnojimas, ilgi intensyvūs greičio bėgimai.
Galiausiai
Kad venų liga vystytųsi kuo anksčiau, turite laikytis šių principų:
- Atidėkite aukštakulnius batus, vietoj jų įsigydami aukštos kokybės ir patogius batus iš natūralių medžiagų.
- Venkite vonių, saunų ir soliariumų.
- Intensyvias sportines apkrovas pakeiskite švelnesnėmis, nepamirškite aptarti pratimų su savo gydytoju.
- Jei nesportuojate, turite sutelkti save ir skirti pusvalandį per dieną terapiniam pratimų kompleksui atlikti.
- Sutvarkykite dietą įtraukdami į savo racioną kuo daugiau daržovių, kruopų ir jūros gėrybių. Pavyzdžiui, japonų, garsėjančių ilga jaunyste ir gera sveikata, paslaptys slypi būtent „jūros gėrybių“ ir ryžių gausoje ant kasdienio stalo.
Visos šios priemonės puikiai tinka venų varikozės profilaktikai tiems, kurie nenori susidurti su šia kenksminga liga.
Galų gale, bet kokį negalavimą yra daug lengviau numatyti ir užkirsti kelią, nei susitvarkyti su nemaloniais jo pasireiškimais. Mylėk save! Ir būk sveikas!